Utilz
理想体重计算器
使用多种公式计算理想体重范围
想了解更多？阅读我们的指南: 如何用BMI判断理想体重
为什么使用此工具？
- 查看体重范围而非单一数字。
计算公式
Devine: 50 + 2.3 × (inches > 60). Robinson: 52 + 1.9. Miller: 56.2 + 1.41. Hamwi: 48 + 2.7. ±10% frame.
使用方法
- 选择性别
- 输入身高(cm)
常见问题
哪个公式最准确？
没有单一最准确的公式。Devine公式在临床中最常用。综合4种结果可获得健康体重范围。
体型大小如何影响理想体重？
较大的体型可以承载更多的肌肉和骨骼。小型体型在基准值上减少10%，大型体型增加10%。
理想体重和健康体重是一回事吗？
理想体重公式提供的是参考指南，而非严格目标。健康体重取决于肌肉量、骨密度、年龄和整体健康状况等多种因素。